Ahora que empieza el otoño, os presentamos una receta perfecta para esta época del año y para acompañar cualquier carne.
EL SOL ES IMPRESCINDIBLE PARA NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL, NOS AYUDA CON LA FORMACIÓN DE VITAMINA D, PERO UNA
Ahora que viene el calor y que muchos estaréis deseando iros a la playa o a la piscina… os traemos
¡Ya ha llegado el buen tiempo! En RETO 48 queremos ayudarte y es que el calor y la subida de
Raciones: 4 Fases: 1, 2 y 3 Duración: 20 mins INGREDIENTES 250 g Garbanzos cocidos 12 Tomatitos secos 100 ml
Es una practica oriental, que tiene como objetivo el estiramiento de la piel con medios naturales para conseguir el rejuvenecimiento
Tras los excesos navideños toca volver a la rutina y qué mejor que con una buena alimentación. Toca retomar esas
SALTEADO DE POLLO CON VERDURAS AL CURRY Raciones: 2 Duración: 20-30 mins Raciones grasa: 1 INGREDIENTES 1 pimiento verde 1
PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Raciones: 2 Duración: 45 mins Raciones grasa: 1.5 HC: ½ vaso INGREDIENTES 2 Pimientos de color
RETO 48 FITNESS & BIOHACKING CENTER
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